Invierno en Medias
08.06.2021
Logra tus metas acompañado por un profesional
Si ya tenés tu equipo y estás buscando subir de nivel. Éste servicio es para vos. Podes salir a remar guiado por un profesional a la distancia.
"Be stronger than your excuses"
PLAN DE AGUATendrás un plan de entrenamiento personalizado, dinámico & Online que se ajuste constantemente a tus objetivos y posibilidades
VIDEO ANALISISEn la suscripción Premium un Coach Assistant de tu Región nos compartirá videos tuyos remando para analizarlos juntos
ASESORIA GENERALTendremos un canal abierto de charla para dudas frecuentes sobre técnica, tips, entrenamiento y equipos.
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RUTINA GYMNo sólo es agua. Una buena rutina complementaria de Gym hace la diferencia
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El éxito del trabajo en Equipo
Un enfoque Interdisciplinario
Detrás de tu entrenamiento hay un grupo de profesionales de la salud que dirigen las rutinas.
En el caso de la planificación Física se encuentra mi entrenador Gabriel.
Con "Gaby" vemos a cada deportista como algo único y trabajamos para ayudarte a lograr tus objetivos.
Ya sea por salud ó metas deportivas ser guíado por profesionales es el mejor camino
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Algunos de éstos post pueden serte útiles!
Si así fueron, no dudes en compartir :)
3 cosas sobre tu REMO
29.07.2020
Hoy tenia ganas de contarles del remo.
Menos fuerza, mejor aplicada.
23.07.2020
Hoy vengo a traerles un tema bastante pasado por alto en la remada y es uno de los principales errores conceptuales que nos traerán no sólo perdida en el avance sino también posibles lesiones. Me gustaría introducir el siguiente concepto:
ABC para ponerse de pie
03.07.2020
ABC sale y a veces no !! ( No podía evitar comenzar con ese chiste. Jaja) :)
Frecuencia cardíaca y entrenamiento
09.05.2020
Hoy por la mañana estuve charlando con mi entrenador GABRIEL respecto a los resultados de las mediciones del pulso que realizaba sistemáticamente durante y fuera del entrenamiento.
Cantear la tabla para girar
02.05.2020
Hoy hablaremos de un tema poco consciente en los SUP RACERS. La mayoría no termina de entender como funciona el canteo. Incluso Racers experimentados en ocasiones esperan demasiado hasta que la desviación de rumbo es importante ó están luchando con el remo para mantener el rumbo en días de viento.