CLINICA PRIVADA CON LUK CORREA

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CHARLA TEÓRICA

Comenzaremos la jornada con una explicación teórica sobre las bases técnicas del SUP. Centrándonos en la remada y los giros.

REMADA GRUPAL

Luego de la charla nos aventuraremos a poner en práctica todo lo aprendido.

Recorreremos unos kilómetros compartiendo tips y ejercicios.

ANALISIS VIDEO

Al salir del agua haremos un cierre y feedback observando grabaciones nuestras de la remada.
Nos llevaremos una serie de ejercicios para practicar en casa en base a lo que vemos.

!! Los inscriptos obtienen un plan de entrenamiento específico para SUP GRATIS

Cronograma de jornada:

  • Charla teórica sobre tema elegido ( 15-30 minutos)
  • Práctica en agua ( 60-90 minutos)
  • Filmación ( 15 minutos)
  • Análisis video ( 30 minutos)
  *Grupos entre 5 y 12 personas por turno. 

** Máximo 2 turnos por día

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