ENTRENANDO CON UN GRANDE
12.03.2020
Hacía 6hs que había terminado la fecha de la Copa de Buenos Aires, y estaba llegando a Mar del plata. Por fín a descansar porque, a la mañana siguiente, se corre una fecha de otro circuito regional argentino: "La Copa de la Costa Atlántica"
Sigo un entrenamiento bastante duro tanto de agua como de tierra. Segùn el momento del año en el que esté, pueden tocar mas sesiones de agua ó algunos dìas de gimnasio. Por ejemplo: Cuando mas lejos del período competitivo nos encontramos es donde hacemos mas fuerza en el gimnasio y cuando mas cerca estamos de nuestro objetivo, es donde el...